Witaj. Jesteś tu pierwszy raz? Zarejestruj się. Masz już konto? Zaloguj się.Zaloguj się Przechowalnia Dostawa i płatność Regulamin Pomoc Polski
Darmowa dostawa
Tel.: 58 340-60-65
Twój koszyk
Ilość: 0
Suma: 0,00 PLN
Przejdź do kasy
Przejdź do kasy

Liczmy kalorie

Bestseller Bestseller Promocja Promocja

Autorzy:

PZWL Wydawnictwo

Warszawa 2011, wyd.3

  • Oprawa: miękka foliowana, 317 str.,
  • Wymiary: 165 x 115 mm,
  • Waga: 0.23 kg.
  • ISBN: 978-83-200-4303-7
Towar w magazynie -
Zwykle wysyłamy w ciągu 24h.
49,00 zł
39,90 zł
Zamknij
 
anuluj
Szczupła sylwetka to marzenie zarówno nastolatków, jak i osób dojrzałych. Ważny jest prawidłowy wybór produktów i potraw, obliczenie ich wartości energetycznej i odżywczej, a następnie porównanie z normami zapotrzebowania.
W trzecim uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi oraz wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik przeliczeniowy dla błonnika pokarmowego.

Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest przeznaczona dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Stosowanie się do podanych we wstępie zaleceń pomoże czytelnikom określić potrzeby energetyczne i zapewnić ich pokrycia przy jednoczesnym dostarczeniu odpowiednich ilości składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Autorki omawiają grupy produktów spożywczych i ich udział w codziennej diecie, a także zapotrzebowanie na energię, białko, węglowodany i tłuszcze w zależności od płci i wieku. W trzecim, uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi oraz wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik przeliczeniowy dla błonnika pokarmowego.
W tabelach można znaleźć wartość odżywczą popularnych produktów spożywczych wyrażoną w gramach i porcjach, co ułatwia korzystanie z tabel na co dzień.
  • Wprowadzenie
  • Potrzeby energetyczne człowieka
  •  Wartość energetyczna
  • Procent energii z białka, tłuszczu i węglowodanów
  • Wybrane składniki odżywcze
  • Białko
  • Tłuszcz
  • Węglowodany
  • Błonnik pokarmowy
  • Piśmiennictwo
  • Tabele wartości energetycznej i wybranych składników odżywczych
  • Skorowidz
60,00 zł
Do koszyka
52,90 zł
Zofia Wieczorek-Chełmińska ...
59,00 zł
Do koszyka
49,90 zł
Helena Ciborowska, Anna Rudnicka ...
149,00 zł
Do koszyka
119,90 zł
59,00 zł
Do koszyka
49,90 zł
Dorota Szostak-Węgierek
79,00 zł
Do koszyka
66,90 zł
149,00 zł
Do koszyka
124,90 zł
Helena Ciborowska, Anna Rudnicka ...
149,00 zł
Do koszyka
119,90 zł
Jacek Bujko
27,00 zł
Do koszyka
25,70 zł

Tel.  58 340-60-65
Tel.  58 341-54-38
Tel.  58 718-84-87
kom. 512-176-773
biuro@medbook.com.pl

Newsletter
Newsletter
Współczesna endodoncja w praktyce
Bolesława Arabska-Przedpełska, Halina Pawlicka
178,00 zł
149,90 zł
Psychiatria
Piotr Gałecki, Agata Szulc
149,00 zł
129,90 zł
Atlas anatomii człowieka Nettera - polskie
Frank H. Netter, red. wyd. pol. Janusz Moryś
209,00 zł
179,90 zł
Akceptujemy płatności
Honorujemy karty kredytowe: Akceptujemy płatności