Witaj. Jesteś tu pierwszy raz? Zarejestruj się. Masz już konto? Zaloguj się.Zaloguj się Przechowalnia Dostawa i płatność Regulamin Pomoc Polski
Szybka realizacja zamówień
Tel.: 58 340-60-65
Twój koszyk
Ilość: 0
Suma: 0,00 PLN
Przejdź do kasy
Przejdź do kasy

Pogodzić różnice

Jak odbudować związek, odkrywając na nowo ukochaną osobę

Autorzy:

  • Oprawa: miękka foliowana, 384 str.,
  • Wymiary: 170 x 240 mm,
  • Waga: 0.45 kg.
  • ISBN: 978-83-233-3822-2
Towar zwykle wysyłamy
w terminie od 2 do 3 dni
46,20 zł
41,50 zł
Zamknij
 
anuluj
W każdym związku dochodzi do różnicy zdań, ale co się dzieje, gdy powtarzające się konflikty sprawiają, że partnerzy zaczynają się od siebie oddalać? Ten przystępny, poparty naukowo przewodnik oferuje skuteczne rozwiązania dla par, które mają dosyć nieustannych kłótni i wymuszania na sobie zmiany zachowania. Prawdziwa akceptacja może się wydawać czymś trudnym, jednak przedstawione w tej książce porady i dające do myślenia ćwiczenia mogą sprawić, że stanie się osiągalna. Dowiecie się, dlaczego w waszym związku dochodzi nieustannie do tych samych kłótni; jak sprawić, aby niewielkie rozbieżności nie prowadziły do ogromnych problemów; jakie strategie komunikacji naprawdę pomagają w pokonaniu konfliktu; jak rozwiązywać problemy i dokonywać pozytywnych zmian – wspólnie. Książka ta, oparta o nowe badania, pełna praktycznych narzędzi i przykładów, obejmuje również rozdział dotyczący uważności.
Bez względu na liczbę pozycji, które przeczytaliście, aby poprawić własne relacje w związku, musicie sięgnąć właśnie po tę książkę i zastosować się do zawartych w niej popartych badaniami założeń! Autorzy, światowej sławy naukowcy, stworzyli dzieło, które powinny przeczytać wszystkie pary. Nie chodzi o różnice między partnerami, ale o to, jak sobie z nimi poradzić, i właśnie to, jak tego dokonać i dlaczego, stanowi treść tej książki.
dr Howard J. Markman, współautor Fighting For Your Marriage   
Ta na pozór prosta książka może odmienić czyjeś życie. Pozwala zapoznać się z licznymi sposobami wzajemnej akceptacji, ale także osiągnąć nowy poziom szczęścia i zadowolenia w związku. Fenomen tej książki polega na tym, że zawarte w niej techniki nie są trudne, a mogą pomóc w zakończeniu nieustannego konfliktu.
dr Pepper Schwartz, autorka The Normal Bar   
Jedną z zalet tej książki jest jej absolutny realizm… Pary znajdą tutaj wiele narzędzi, które pozwolą im pogodzić wzajemne różnice bez pomocy terapeuty.
Jane Brody, „The New York Times” 
  • Część I. SPRZECZNOŚĆ INTERESÓW W KONFLIKCIE
    1. Trzy strony medalu
    2. „Nie masz racji!”:: Wady jako źródło problemów w związku
    Część II. GŁĘBOKIE (DEEP) ZROZUMIENIE KONFLIKTU:: TRZECIA STRONA MEDALU
    3. „Jak możesz tak postępować?”:: Różnice jako źródło problemów w związku
    4. „Wiesz, jak mnie zranić”:: Wrażliwość emocjonalna jako źródło problemów w związku
    5. „Nie widzisz, że przeżywam stres?”:: Okoliczności zewnętrzne jako źródło problemów w związku
    6. Lekarstwo gorsze niż choroba:: Wzorce komunikacji jako źródło problemów w związku
    Część III. OD KŁÓTNI DO AKCEPTACJI
    7. Delikatna równowaga:: Akceptacja i zmiana
    8. Nasza własna historia:: Akceptacja przez zrozumienie
    9. Postawienie się w sytuacji partnera lub partnerki:: Akceptacja przez okazanie współczucia
    10. Zyskanie szerszego spojrzenia na konflikt:: Akceptacja przez wyrozumiały dystans
    Część IV. ŚWIADOMA ZMIANA PRZEZ AKCEPTACJĘ
    11. Dylematy związane ze świadomą zmianą
    12. Świadoma zmiana przez uważność:: Zmiana dopasowana do związku
    13. Świadoma zmiana przez komunikację:: Dobre rady na temat mówienia i słuchania przyjmowane z rozważnym dystansem
    14. Cudowny środek na uzyskanie świadomej zmiany:: Przejęcie kontroli nad zmianą, nawet jeśli coś idzie nie tak
    Część V. KIEDY AKCEPTACJA TO ZA MAŁO
    15. „Nie rób mi tego!”:: Przemoc, zniewagi słowne i niewierność
    16. Wezwanie na pomoc specjalistów:: Terapia par oraz terapia indywidualna
    Formy pomocy
    Bibliografia
    Indeks
59,85 zł
Do koszyka
53,90 zł
Barbara Józefik, Grzegorz Iniewicz ...
45,99 zł
Do koszyka
39,90 zł
79,00 zł
Do koszyka
69,90 zł
39,90 zł
Do koszyka
35,90 zł
Shewryn P. Morreale, Brian H. ...
119,00 zł
Do koszyka
99,90 zł
69,90 zł
Do koszyka
59,90 zł

Tel.  58 340-60-65
Tel.  58 341-54-38
Tel.  58 718-84-87
kom. 512-176-773
biuro@medbook.com.pl

Newsletter
Newsletter
169,00 zł
149,90 zł
* Interna Szczeklika - mały podręcznik
Andrzej Szczeklik, Piotr Gajewski
100,00 zł
94,90 zł
* Interna Szczeklika 2021
Andrzej Szczeklik, Piotr Gajewski
260,00 zł
229,90 zł
Akceptujemy płatności
Honorujemy karty kredytowe: Akceptujemy płatności