Witaj. Jesteś tu pierwszy raz? Zarejestruj się. Masz już konto? Zaloguj się.Zaloguj się Przechowalnia Dostawa i płatność Regulamin Pomoc Polski
Z nami bezpieczne zakupy
Tel.: 58 340-60-65
Twój koszyk
Ilość: 0
Suma: 0,00 PLN
Przejdź do kasy
Przejdź do kasy

Rany i blizny psychiczne

O radzeniu sobie z bolesnymi śladami traum i skrzywdzenia

Autorzy:

Instytut Psychologii Zdrowia Wydawnictwo

Warszawa 2015, wyd.1

  • Oprawa: miękka foliowana, 196 str.,
  • Wymiary: 145 x 190 mm,
  • Waga: 0.21 kg.
  • ISBN: 978-83-60747-97-1
Towar zwykle wysyłamy
w terminie od 2 do 3 dni
32,00 zł
29,90 zł
Zamknij
 
anuluj
Wśród wielu przyczyn ludzkiego cierpienia szczególne miejsce zajmują te, które są związane ze śladami bolesnych doświadczeń w relacji z bliskimi osobami oraz z powodu ważnych strat osobistych. Raniące doświadczanie złego traktowania i przemocy, zdrady i porzucenia lub śmierci kochanej osoby występują w życiu wielu ludzi. Ale bardzo często cierpienie towarzyszy nam nie tylko wtedy, gdy jesteśmy zranieni przez wydarzenia i relacje. Z upływem czasu „zranione miejsca” przekształcają się w blizny, które towarzyszą nam przez resztę naszego życia. Te psychiczne blizny wpływają na nasze myśli i uczucia, na nasz sposób życia oraz na nasze relacje z sobą i z innymi ludźmi. Cierpienie zakonserwowane wokół śladów raniących doświadczeń z przeszłości może zatruwać i zaburzać nasze życie przez wiele lat, nawet wtedy, gdy staramy się układać osobiste życie w konstruktywny sposób.
Można jednak podejmować próby łagodzenia tego bolesnego wpływu i uwalniania się od ciężaru śladów doświadczeń, które utrudniają życie. Z nadzieją na powodzenie tych starań. Książka Jerzego Mellibrudy, pokazuje takie możliwości i pomaga w lepszym zrozumieniu przyczyn cierpień związanych z obecnością tych śladów w naszej psychice i w naszym życiu.
  • Wprowadzenie
    Cierpienia, traumy i złe schematy osobiste
    Dziecięce traumy i trudne życie
    Doświadczanie krzywdy osobistej
    Uwalnianie się z pułapki utrwalonej krzywdy
    Poszukiwanie mocy osobistej
    Zdrowie psychiczne i psychoterapia
    Konstruktywny i przyjazny stosunek do siebie
    Zadowalający stan wewnętrznej integracji i energii
    Zdolność do urzeczywistniania pozytywnych możliwości i wartości osobistych
    Zdolność do osiągania autonomii i konstruktywnych kontaktów z otoczeniem społecznym
    Adekwatność w spostrzeganiu rzeczywistości
    Zdolność do radzenia sobie z typowymi wymogami i stresem życia
    Zakończenie
70,00 zł
Do koszyka
66,50 zł
25,00 zł
Do koszyka
23,80 zł
Jerzy Mellibruda
42,00 zł
Do koszyka
36,90 zł
69,90 zł
Do koszyka
59,90 zł
59,00 zł
Do koszyka
49,90 zł
David A. Clark
59,00 zł
Do koszyka
49,90 zł

Tel.  58 340-60-65
Tel.  58 341-54-38
Tel.  58 718-84-87
kom. 512-176-773
biuro@medbook.com.pl

Newsletter
Newsletter
Psychiatria
Piotr Gałecki, Agata Szulc
149,00 zł
129,90 zł
Patologia Robbinsa
Vinay Kumar, Abul K. Abbas
198,00 zł
169,90 zł
Atlas anatomii człowieka Nettera - polskie
Frank H. Netter, red. wyd. pol. Janusz Moryś
209,00 zł
169,90 zł
Akceptujemy płatności
Honorujemy karty kredytowe: Akceptujemy płatności