Witaj. Jesteś tu pierwszy raz? Zarejestruj się. Masz już konto? Zaloguj się.Zaloguj się Przechowalnia Dostawa i płatność Regulamin Pomoc Polski
Darmowa dostawa
Tel.: 58 340-60-65
Twój koszyk
Ilość: 0
Suma: 0,00 PLN
Przejdź do kasy
Przejdź do kasy

Nadwaga i otyłość

Aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii

Autorzy:

PZWL Wydawnictwo

Warszawa 2016, wyd.1

  • Oprawa: miękka foliowana, 192 str.,
  • Wymiary: 165 x 235 mm,
  • Waga: 0.32 kg.
  • ISBN: 978-83-200-5076-9
Towar w magazynie -
Zwykle wysyłamy w ciągu 24h.
89,00 zł
74,90 zł
Zamknij
 
anuluj
Na rynku wydawniczym jest wiele książek, w których opisano problem zdrowego żywienia oraz dietetycznego leczenia otyłości. Brakuje jednak prac ujmujących w podobny sposób kwestie znaczenia oraz doboru w programie terapii:: intensywności, formy, czasu i częstotliwości ćwiczeń fizycznych. Autor - od wielu lat zajmujący się aktywnością fizyczną i promocją zdrowia - przygotował publikację w oparciu o analizę najnowszej światowej wiedzy opartej na badaniach naukowych, która wypełnia tę lukę.
Książka pomoże przygotować racjonalne i skuteczne programy redukcji nadmiernej masy ciała łączące dietoterapię z właściwie dobranymi ćwiczeniami fizycznymi w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości oraz stanu zdrowia i wieku ćwiczących.
Książka powstała z myślą o fizjoterapeutach, trenerach personalnych oraz liderach - instruktorach przygotowujących się do prowadzenia sterowanego programu aktywności fizycznej w ramach kompleksowej terapii u osób z nadwagą i otyłością. Będzie również interesująca dla studentów kierunków:: dietetyka, fizjoterapia, wychowanie fizyczne, pielęgniarstwo, zdrowie publiczne czy turystyka i rekreacja.
  • 1. Nadwaga i otyłość jako problem społeczny, ekonomiczny i medyczny 
    2. Potrzeba promocji zdrowego stylu życia w profilaktyce oraz terapii nadwagi i otyłości 
    3. Nadwaga i otyłość oraz należna masa ciała 
    4. Przyczyny występowania nadwagi i otyłości 
    5. Edukacja oraz psychiczne i społeczne czynniki w przeciwdziałaniu nadwadze i otyłości 
    6. Programowanie i rejestracja wydatku energetycznego oraz deficytu energii 
    7. Potrzeby i zalecenia dotyczące programu ćwiczeń u osób z nadwagą i otyłością 
    8. Wstępna kwalifikacja i etapy programu ćwiczeń w nadwadze i otyłości 
    9. Podstawowe znaczenie treningu aerobowego w redukcji masy ciała 
    10. Trening oporowy w redukcji masy ciała 
    11. Przeciwdziałanie fazie plateau oraz cyklicznym nawrotom do uprzedniej masy ciała 
    12. Podstawowe zalecenia żywieniowe w redukcji masy ciała 
    Piśmiennictwo 
    Skorowidz
Herbert Frisch, Jacques Roex, ...
69,00 zł
Do koszyka
57,90 zł
30,00 zł
Do koszyka
27,60 zł
69,00 zł
Do koszyka
58,90 zł
140,00 zł
Do koszyka
124,00 zł
Andrzej Rakowski
110,00 zł
Do koszyka
98,90 zł
Frederic Delavier, Michael Gundill ...
139,00 zł
Do koszyka
117,90 zł
Adam Zborowski
275,00 zł
Do koszyka
244,90 zł
Lisa Maxey, Jim Magnusson
380,00 zł
Do koszyka
380,00 zł

Tel.  58 340-60-65
Tel.  58 341-54-38
Tel.  58 718-84-87
kom. 512-176-773
biuro@medbook.com.pl

Newsletter
Newsletter
Bochenek Anatomia człowieka tom I-V
Adam Bochenek, Michał Reicher
655,00 zł
499,90 zł
299,00 zł
249,90 zł
Psychiatria
Piotr Gałecki, Agata Szulc
149,00 zł
129,90 zł
Akceptujemy płatności
Honorujemy karty kredytowe: Akceptujemy płatności