Witaj. Jesteś tu pierwszy raz? Zarejestruj się. Masz już konto? Zaloguj się.Zaloguj się Przechowalnia Dostawa i płatność Regulamin Pomoc Polski
Największy wybór książek
Tel.: 58 340-60-65
Twój koszyk
Ilość: 0
Suma: 0,00 PLN
Przejdź do kasy
Przejdź do kasy

Jak się nie dać menopauzie

fizycznie, psychicznie, duchowo

Autorzy:

Czarna Owca Wydawnictwo

Warszawa 2020, wyd.1

  • Oprawa: twarda, 160 str.,
  • Wymiary: 165 x 230 mm,
  • Waga: 0.5 kg.
  • ISBN: 978-83-8143-189-7
Towar zwykle wysyłamy
w terminie od 2 do 3 dni
49,99 zł
41,90 zł
Zamknij
 
anuluj
Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. Problemy ze snem, nieustanne zmęczenie czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to jedne z objawów kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu. Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierając się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób.
220,00 zł
Do koszyka
199,00 zł
Jerzy Mellibruda
32,00 zł
Do koszyka
29,90 zł
44,90 zł
Do koszyka
39,90 zł
59,00 zł
Do koszyka
49,90 zł
David A. Clark
59,00 zł
Do koszyka
49,90 zł
Joseph W. Ciarrocchi, Louise ...
49,90 zł
Do koszyka
41,90 zł

Tel.  58 340-60-65
Tel.  58 341-54-38
Tel.  58 718-84-87
kom. 512-176-773
biuro@medbook.com.pl

Newsletter
Newsletter
Psychiatria
Piotr Gałecki, Agata Szulc
149,00 zł
129,90 zł
Podręcznik dla lekarzy specjalizujących
Andrzej Nowakowski (red.) , Tomasz Mazurek (red.)
289,90 zł
289,90 zł
* Interna Szczeklika 2021
Andrzej Szczeklik, Piotr Gajewski
260,00 zł
229,90 zł
Akceptujemy płatności
Honorujemy karty kredytowe: Akceptujemy płatności