Witaj. Jesteś tu pierwszy raz? Zarejestruj się. Masz już konto? Zaloguj się.Zaloguj się Przechowalnia Dostawa i płatność Regulamin Pomoc Polski
Z nami bezpieczne zakupy
Tel.: 58 340-60-65
Twój koszyk
Ilość: 0
Suma: 0,00 PLN
Przejdź do kasy
Przejdź do kasy

Terapia punktów spustowych - praktyczny podręcznik

Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu

Nowość Nowość

Autorzy:

Vital Wydawnictwo

Białystok 2021, wyd.4

  • Oprawa: miękka foliowana, 428 str.,
  • Wymiary: 165 x 240 mm,
  • Waga: 0.71 kg.
  • ISBN: 978-83-8168-702-7
Towar w magazynie -
Zwykle wysyłamy w ciągu 24h.
69,90 zł
57,90 zł
Zamknij
 
anuluj
Skuteczne leczenie bólu to masaż punktów spustowych
Silny ból mięśni może pojawić się nagle, być związany z brakiem lub nadmiarem aktywności fizycznej lub objawem choroby. Potrafi niezwykle utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia. W takiej sytuacji myślisz jedynie o tym, aby jak najszybciej się go pozbyć, dlatego sięgasz po tabletki przeciwbólowe. Niestety przynoszą one tylko chwilową ulgę, maskują, ale nie leczą przyczyny bólu, a czasami nawet pogarszają ogólny stan zdrowia. Na szczęście istnieją skuteczne terapie, które docierają do źródła choroby i bólu. To właśnie terapia punktów spustowych jest najnowocześniejszą i najskuteczniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Masaż punktów spustowych pozwala wyeliminować większość bólu mięśni stawów i kości w ciągu od trzech do dziesięciu dni! Daje również nadzieję osobom cierpiącym na fibromialgię czy bóle mięśniowo-powięziowe.
Na czym polega terapia punktów spustowych?
Metoda ta jest bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na delikatnym uciskaniu lub rozciąganiu punktów spustowych – węzłów przykurczu w mięśniach lub tkankach łącznych, które wywołują ból w różnych, często odległych od nich rejonach ciała. Samodzielny masaż punktów spustowych dociera do owych przykurczy, rozciąga tkanki wokół nich i poprawia krążenie krwi. Taka regularna stymulacja punktu spustowego powoduje dotlenienie problematycznego obszaru i często przynosi natychmiastową oraz długotrwałą ulgę.
Podejmij samodzielne leczenie różnego rodzaju bólu
Dzięki tej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów mięśni czy kości. Przedstawiona w niej terapia punktów spustowych będzie również pomocna przy bólach mięśniowo-powięziowych, urazach sportowych i powypadkowych. Jak zrobić taki masaż? Przewodnik nauczy Cię jak samodzielnie identyfikować źródło swojego bólu, oraz zlokalizować punkt spustowy. Pomogą Ci w tym jasno sformułowane instrukcje oraz czytelne ilustracje. Dowiesz się również, kiedy i w jaki sposób należy rozciągać bolesny mięsień. Podpowie też kiedy go ochładzać, bądź ogrzewać, by wzmocnić lecznicze działanie masażu.
Wyższość automasażu punktów spustowych nad farmakologią
Samodzielne stosowanie automasażu to przede wszystkim szybkość reakcji. W momencie pojawienia się bólu lub jego intensyfikacji możesz reagować natychmiast. Sam decydujesz o intensywności i częstotliwości terapii, dzięki czemu zaoszczędzasz czas i pieniądze, i unikasz stresu związanego z oczekiwaniem w kolejkach czy prawidłowym rozpoznaniu choroby.
Czas wziąć sprawy w swoje ręce i pozbyć się bólu mięśni stawów i kości
  • 1. Dlaczego warto wypróbować terapię punktów spustowych?
    2. Wszystko o punktach spustowych
    3. Wskazówki terapeutyczne
    4. Ból głowy, twarzy i szyi
    5. Ból barku, karku i ramienia
    6. Ból łokcia, przedramienia i ręki
    7. Ból klatki piersiowej, brzucha i genitaliów
    8. Ból pleców w odcinku piersiowym, lędźwiowo-krzyżowym i ból pośladków
    9. Ból biodra, uda i kolana
    10. Ból goleni, kostki i stopy
    11. Masaż kliniczny punktów spustowych
    12. Napięcie mięśniowe a ból przewlekły
    Epilog do rozdziału 12
    Terminy i definicje
    Materiały źródłowe
    Bibliografia
    Krótki indeks mięśni
Jakub Gołąb, Marek Jakóbisiak, ...
119,00 zł
Do koszyka
99,90 zł
Katherina Standhartinger, red. ...
35,00 zł
Do koszyka
18,00 zł
Mirosław Jabłoński, Tomasz ...
79,00 zł
Do koszyka
66,90 zł
69,99 zł
Do koszyka
62,90 zł
Sława Połoczańska-Godek ...
89,00 zł
Do koszyka
79,90 zł
Derek Hansen, Steve Kennely, ...
149,00 zł
Do koszyka
124,90 zł
Adam Zborowski
275,00 zł
Do koszyka
244,90 zł
Susan S. Adler, Dominiek Beckers, ...
120,00 zł
Do koszyka
112,00 zł
Lisa Maxey, Jim Magnusson
380,00 zł
Do koszyka
380,00 zł

Tel.  58 340-60-65
Tel.  58 341-54-38
Tel.  58 718-84-87
kom. 512-176-773
biuro@medbook.com.pl

Newsletter
Newsletter
Bochenek Anatomia człowieka tom I-V
Adam Bochenek, Michał Reicher
655,00 zł
549,90 zł
Chirurgia - repetytorium
Wojciech Noszczyk
139,00 zł
114,90 zł
Mutschler Farmakologia i toksykologia
Ernst Mutschler, Gerd Geisslinger
260,00 zł
219,00 zł
Akceptujemy płatności
Honorujemy karty kredytowe: Akceptujemy płatności