• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
AIKIDO - edukacja ciała i umysłu

AIKIDO - edukacja ciała i umysłu

45,00 zł
41,40 zł Zniżka 3,60 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 41,40 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Niniejsza publikacja jest próbą przekazania kompletnego w miarę możliwości obrazu aikido, będącego wynikiem długoletniego doświadczenia i poszukiwań autora. Przedstawienie dyscypliny, którą rozpatrywać trzeba jednocześnie w kategoriach ruchu ciała i towarzyszących temu procesów psychicznych i energetycznych, a także wartości etycznych i duchowych, było dużym wyzwaniem. Tak też powstawanie książki było procesem długotrwałym, a jej zamknięcie sprawą trudną. Powodowała to chęć permanentnego doskonalenia i rozszerzania wartości tekstu, aby Czytelnik wyniósł jak najwięcej korzyści z lektury i miał powody do refleksji na temat aikido i generalnie sztuk walki, aby postrzegał praktykę ruchową i jej znaczenie w świetle głębszych idei i koncepcji, wynikających z wielowiekowych tradycji Wschodu, z przekazu dawnych mistrzów, a w końcu kompetencji i etyki dzisiejszych mistrzów.
Miejscem nauki aikido jest dojo. Książka przedstawia jedynie koncepcje i pewne aspekty, ale nie zastępuje praktyki. Dla osoby ćwiczącej aikido może okazać się przydatna i prawidłowo ukierunkować w praktykę.
Pierwszoplanowym zadaniem, niezależnie od przytoczonych powyżej względów, było stworzenie książki, która ukazałaby Czytelnikowi, że praktykowanie tej sztuki walki może być pomocna każdemu i w wielu aspektach. Można znaleźć dzięki niej energię, która przyda się poza dojo*, pomoże w życiu codziennym w zachowaniu właściwej postawy psychicznej i fizycznej przez człowieka w XXI wieku. Poszukiwanie dynamicznej równowagi przez aikido to szeroko pojęta edukacja ciała i umysłu jako jednej świadomości.
Szczegóły produktu
3A
3426

Opis

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2004
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
170
Wymiary (mm)
160 x 235
Waga (g)
390
  • Od autora
  • I Od korzeni do współczesnego aikido
  • Tradycja budo
  • Wokół legendy aikido
  • Aikido u progu XXI wieku
  • Spotkanie
  • Kobayashi Hirokazu
  • II Przekaz i etykieta
  • Czy obowiązuje kodeks bushido?
  • Dojo - tradycja i symbolika miejsca
  • Reguły dojo
  • Przekaz i symbolika
  • Motywacje uczniów a etyka nauczycieli
  • III Aikitaiso
  • Co to jest aikitaiso?
  • Shinkokyu
  • Balansowanie - rytm wolny „ho-ei
  • Balansowanie - rytm naturalny „ei-iei
  • Balansowanie - rytm szybki „ei-sa
  • Furi-tama
  • Tekubino taiso
  • Kote-gaeshi
  • Nikkyo
  • Sankyo
  • Ude-nobashi
  • Nikkyo-yonkyo
  • Sayo-otoshi (sayo-undo)
  • Kubino undo
  • Kokyu
  • Katano undo
  • Kata hineri
  • Automasaż
  • Ćwiczenia uelastyczniające
  • Ashi-kubino taiso
  • Koshino undo
  • Kingyo undo
  • Ashino taiso
  • IV Aikido. Zasady i struktura techniczna
  • Mistrz
  • Etyka a strategia aikido
  • Energia ki
  • Ki no musubi
  • Omote i ura
  • Natura ruchu aikido
  • Dynamika meguri
  • Czas, przestrzeń i forma
  • Irimi
  • Uke sokku seme
  • Ataki
  • Padanie
  • Pozycja fundamentalna - hanmi
  • Przemieszczenia - taisabaki
  • Struktura techniczna
  • Kihon
  • Charakterystyka suwari waza, hanmi hantachi waza i tachi waza
  • Dźwignie osae waza i rzuty nage waza
  • Metody treningu ippon geiko i randori
  • Jednoczenie przeciwników przez futari dori
  • Powracający ruch kaeshi waza
  • Techniki wobec broni - kendori, jodori, tantodori Aikiken i aikijo
Komentarze (0)