• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Pływanie: sport, zdrowie, rekreacja

Pływanie: sport, zdrowie, rekreacja

9788360841129
49,90 zł
45,90 zł Zniżka 4,00 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 45,90 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Zastosowanie pływania oraz różnorodnych ćwiczeń w wodzie jest obecnie coraz powszechniejsze. Do środowiska wodnego są przenoszone, do niedawna uprawiane wyłącznie na lądzie, inne dyscypliny sportu również gry i zabawy ruchowe oraz rekreacyjne formy aktywności ruchowej. Na bazie umiejętności pływackich uprawiane są takie dyscypliny olimpijskie jak:: piłka wodna, pływanie synchroniczne, skoki do wody czy też pięciobój nowoczesny i triatlon, w których pływanie stanowi jedną z konkurencji. We wszystkich wymienionych powyżej formach ruchu wykorzystywane są techniki pływania, specjalistyczne formy ruchu w wodzie, a także przetworzone techniki pływackie przydatne w określonej działalności ruchowej. Podkreślić należy również terapeutyczne znaczenie pływania i ćwiczeń w wodzie jako jednego z najbardziej skutecznych środków stosowanych w korekcji wad postawy. Na powyższe problemy zwrócono w podręczniku szczególną uwagę. Obszerną jego część stanowią wskazówki dotyczące wyboru określonych zadań pływackich stosowanych w leczeniu wybranych schorzeń kręgosłupa. W niniejszym opracowaniu przedstawiono także najbardziej atrakcyjne formy rekreacyjne stosowane w wodzie oraz wybrane gry drużynowe. Ważną i obszerną część poświęcono w nim problematyce związanej z nauczaniem i doskonaleniem sportowych technik pływania, skoków startowych i nawrotów ze szczególnym uwzględnieniem testów weryfikujących skuteczność postępowania dydaktycznego. (...)
Podręcznik adresowany jest do nauczycieli wychowania fizycznego, instruktorów i trenerów pływania oraz specjalistów z zakresu korekcji wad postawy i rekreacji ruchowej.
Szczegóły produktu
AWF Katowice
8246
9788360841129
978-83-60841-12-9

Opis

Miejsce wydania
Katowice
Rok wydania
2008
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
231
Wymiary (mm)
170 x 240
Waga (g)
410
  • PŁYWANIE
    1. Nauczanie sportowych technik pływania
    2. Pływanie w wodach otwartych
  • REKREACYJNE FORMY AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ W WODZIE
    1. Gry drużynowe w wodzie
    2. Inne gry i zabawy ruchowe stosowane w wodzie
    3. Aqua aerobik
    4. Pływanie synchroniczne
  • KOREKCJA WAD POSTAWY W WODZIE
    1. Ćwiczenia korekcyjne w wodzie
    2. Asymetryczne sposoby pływania w przypadku skolioz
    3. Ćwiczenia kształtujące wydolność posturalną
    4. Oraganizacja zajęć z pływania korekcyjnego
    PIŚMIENNICTWO
Komentarze (0)